• Les règles
  Les parties opposent deux équipes, chacune composée de onze joueurs (neuf joueurs et deux gardiens de but), dont sept seulement peuvent se trouver en même temps sur le terrain. Celui-ci est un rectangle de 30 à 50 mètres de longueur et de 15 à 25 mètres de largeur. Les parties se disputent en deux mi-temps de 30 minutes ou en trois mi-temps de 20 minutes pour les cadets masculins et pour les femmes.
  Le jeu consiste à faire entrer le ballon avec les mains dans les buts de l'équipe adverse. Devant chacune des deux cages de but, un vaste demi-cercle tracé sur le sol figure la surface de but dans laquelle aucun joueur (sauf le gardien) n'a le droit de pénétrer avec le ballon, mais il peut sauter par-dessus cette aire pour marquer un but à condition d'envoyer le ballon avant de retomber. Il est interdit de passer volontairement la balle à son gardien, de marcher ou courir plus de trois pas sans faire rebondir le ballon sur le sol, de "dribbler" en l'air, de gêner l'adversaire, de lui enlever le ballon des mains en le frappant, de lui arracher le ballon.
  Il est, en revanche, autorisé de jouer le ballon en se servant des membres supérieurs, de la tête, des cuisses et des genoux.
  Toute infraction aux règles est sanctionnée par un jet franc (équivalent du coup franc), un jet de sept mètres (penalty) ou bien un jet d'arbitre.

Le 6 Décembre 2005